为关爱老干部健康，提升自我保健意识，近日，顾山镇老干部党支部特邀江阴博医家康复医院董事长相艳萍，在北漍、顾山两地举办“科学驱散脑雾，重拾清晰思维”健康知识讲座，70余位同志参加。

　　相艳萍院长作为副主任医师、功能医学抗衰老认证临床医师，深耕医疗领域44年，兼具丰富临床经验。讲座中，她以通俗易懂的语言，从“认识脑雾”与“科学应对”两大板块展开，深入剖析脑雾与老年痴呆的区别，强调通过“营养补充、适度运动、睡眠调节、社交互动、定期体检、慢病管理及心态调整”七大维度科学应对认知衰退。针对老年人常见误区，她结合案例提出膳食建议，并现场教学简单易行的手指操，帮助老同志提升日常保健能力。此外，相院长还推荐了博医家“管姐姐”线上医助平台，助力老年人足不出户享受专业医疗服务。

　　讲座结束后，博医家医疗团队为老同志提供一对一健康咨询。相艳萍院长与费春霞副院长、缪荣明主任等专家耐心解答体检报告疑问，量身定制调理方案，获得一致赞誉。活动还通过图片展播、实操演示等形式，生动呈现健康管理要点。

　　顾山镇老干部党支部书记吴建元总结强调：“健康是幸福晚年的基石，希望老同志们以科学方法养护身心，积极参与锻炼，拥抱健康生活。”此次活动不仅普及了实用健康知识，更传递了社会对退休群体的关怀，为构建和谐养老社区注入暖心力量。  

　　撰稿人：陆卫东 

　　核稿人：吴建元