得到是一种快乐。谁不希望拥有金钱、别墅、汽车呢？在条件允许的情况下，拥有并享受这些，当然是令人欣喜的。但若没有这个条件而一味地幻想，那就是一个悲剧，毫无快乐可言，甚至是个灾难了。

仔细想想，失去也是一种快乐。当我们失去一些东西时，从另一种角度去考虑，我们就会发现，在失去的同时，却得到了意外的收获。塞翁失马的故事，就是最好的例证。人生在世，有得必有失，有失必有得，因为整个人生就是得而复失，失而复得的过程。得与失，总是随着时间和环境的改变，而相互转化的，没有永远的得，也没有永远的失。看清了这一点，我们就不会因为一时的得失而痛苦或烦恼了。

随着年龄的增长，笔者渐渐远离了青春的靓丽，告别了壮年的篷勃，失去了在职时的种种“关系” ，虽“老骥伏枥，志在千里” ，但因年老体弱多病﹙患有高血压、糖尿病、脂肪肝、高血脂﹚，在电脑前写作时间不能超过2小时，时间一长，脚就要发肿。严重影响我写作，这使我十分烦恼。             

其实，人到老年，就进入了弱势群体，怕受到冷落，怕被人遗忘，怕失去说话的机会，怕被后来人否定自己……自卑感便油然而生。人一旦有了自卑感，就会给自己造成一种无形的心理压力。俗话说，“哀莫大于心死” ，失去了自信，就必然影响生活的勇气，影响身心的健康。无数事实说明，自卑，忧郁等不良情绪，往往严重损害身体健康；只有对生活充满信心，积极向上，意志顽强，心情开朗，精神愉快，才能使人鼓起勇气与疾病和衰老作斗争，从而促进身心健康。我的知心朋友劝我“乐在笔耕中” 时 ， 说人生60才起步：六十摇篮里，七十小弟弟，八十多来些，九十不稀奇，百岁也可以。这些话说得既幽默风趣，又耐人寻味，离开悲观十万八千里。笔者认为，这样的社会主义核心价值观是值得倡导的、

孙杨生